「赤ちゃんが夜寝ない!」としないために、新生児からの夜寝かしつけるためのコツ

うちの子は生後1か月。今のところ、朝1時間、お昼3時間、夕方1時間の昼寝。夜7時から朝7時までの睡眠をしています。夜はもちろん3時間に一度母乳を上げていますが、基本的に夜中は、おっぱい飲んだらすぐ寝てくれて、次の母乳の時…

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夜何回も起きる赤ちゃんの薬指は長い?寝れない個性は生まれつき

子育てはチームで行うもの 子育てフィロソフィ 山本ユキコです。 うちの赤ちゃんも、もうすぐ生後7か月です。ジーナメソッドでは、もう夜に起きることのない月齢になりました。 が、うちの赤ちゃんは夜何回も起きます。毎晩7時に寝…

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日本人女性と乳幼児は世界一の睡眠不足!男性もワースト2位の世界トップクラスの睡眠不足大国

子育てに理念を 子育てフィロソフィ代表の山本です。今日は、女性と赤ちゃんの睡眠不足の話をしましょう。 日本人女性の睡眠時間は世界ワースト1位 2014年のOECDのジェンダーデータ、Time use across the…

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実は、寝言と寝返り?生後6ヶ月の赤ちゃんが夜中に起きる理由

生後3ヵ月過ぎには、一晩中寝るようになったのに、生後6ヵ月すぎたら、また、夜中に急に寝なくなった。 これは、私自身の子どもも含めて良く聞く「寝かしつけで困ったこと」です。 赤ちゃんの睡眠は大人のものとは質が違います ペレ…

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日本の赤ちゃんの睡眠時間は世界一短い!

子育てはチームで行うもの  子育てフィロソフィ山本ユキコです。 今日は、拙書「赤ちゃんがぐっすり寝てくれる奇跡の7日間プログラム」から、日本人の赤ちゃんの睡眠時間について解説します。 アジア人の赤ちゃんは夜寝るのが苦手 …

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赤ちゃんを寝かしつける方法は?7つの基本、奇跡のコツ

子育てはチームで行うもの 子育てフィロソフィの山本ユキコです。 「赤ちゃんが寝てくれない!」実は、日本人の赤ちゃんは世界一の睡眠不足。見ているママもつらいものです。 ※詳細はこちらの記事をどうぞ 日本の赤ちゃんの睡眠時間…

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