赤ちゃんのママはなぜイライラする?育児ストレスの理由と対処法

子育てに自信を。子育て心理学博士の山本ユキコです。 子育てにイライラしてしまいます。そんなことを言ったら、ダメママの烙印を押されてしまうのではないかと、なかなか人には言えない悩みですが、私は第1子の子育て中はもうそりゃ、…

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保育園でも母親が育てても、小学校で発達・学力の差は消える

家で、24時間赤ちゃんとと二人っきりで過ごして、精神的に健康でいられるママは正直少ないと思います。少しでも息抜きしましょう。 ※子どもの発達に必要なことについての記事を書いています。こちらもご覧ください。 専業主婦でも共…

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保育園はかわいそう?保育園に行っても、母親が見ても子どもの発達や知能に差はない

子育てを会社でシェアしよう。心理学博士の山本ユキコです。 保育園に預けられるのはかわいそう? 「保育園にあずけられるなんてかわいそう。と夫や義母に言われて預けるのをためらいます」と、相談を受け、「保育園がかわいそうなんて…

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産後のイライラはいつまで続く?母乳で子育てをしている母親は攻撃性が2倍

子育てに楽しさを取り戻す 心理学博士山本ユキコです。   産後クライシスは2歳まで、でもイライラはもっと続く 産後クライシスという言葉をご存知ですか?NHKの情報番組で作られた言葉で、産後0歳から2歳くらいまで…

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子育てでイライラしない方法は?感情のコントロールの誤解

子育てはチームで行うもの 子育てフィロソフィの山本ユキコです。 子育て中は、毎日がイライラとの闘いです。 子どもがいると自分のペースで生活をすることができません。1時間・2時間なら、なんとかなりますが、24時間365日ず…

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子育てのイライラを解消!幸せ子育てにするための2ステップ

子育てはチームで行うもの。子育てフィロソフィの山本ユキコです。 育児中のイライラを何とかしたい。それは、切実な悩みです。 子育て中でしんどいときは「ストレスを解消したら、イライラがなくなって、幸せになれる」ように思ってし…

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